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SiteGround共有ホスティングでcPanelを使用してウェブサイトとデータベースを手動バックアップするチュートリアル

サイトデータの安全性のため、購入したホスティング業者が自動バックアップ機能を提供しているかどうかにかかわらず、Naibaサイト構築ノートでは定期的にサイトデータとデータベースのバックアップを推奨しています。この記事では、SiteGroundでcPanelパネルを使用して手動でサイトデータとデータベースをバックアップする方法を紹介します。他のcPanelパネルを使用する仮想ホストでも同様に操作できます…

2025年9月28日更新 約3分で読めます
SiteGround虚拟主机用cPanel手动备份网站和数据库教程

サイトデータの安全性のため、購入したホスティング業者が自動バックアップ機能を提供しているかどうかにかかわらず、Naibaサイト構築ノートでは定期的にサイトデータとデータベースのバックアップを推奨しています。

この記事では、SiteGround上でcPanelを使用して手動でサイトデータとデータベースをバックアップする

その他cPanelを使用する共有ホスティングでも同様に操作できます。

なぜサイトをバックアップする必要があるのか?

知っておくべきことは、ウェブサーバーも私たちのコンピュータと同じで、100%問題が発生しないわけではないということです。もしサーバーがダウンしてデータが失われたり、サイトをいじっているときにプラグインやウイルスが原因でサイトがダウンしたりする可能性があります。

その時、事前にサイトのバックアップを取っていなければ、データを復元する方法はありません。

定期的にウェブサイトデータをバックアップすることは良い習慣です。

どのようにサイトをバックアップしますか?

ウェブサイトのバックアップには、手動バックアップと自動バックアップの2種類があります。

自動バックアップは通常、サーバーを購入する際に、選択したプランに応じて提供されます。自動バックアップが含まれているプランでは自動的にバックアップが行われます。

自動バックアップ機能がない場合でも、プラグインを使用して自動バックアップを実現できます。LinuxのVPSでは、スクリプトを書いて自動バックアップを実現することも可能です。

cPanelを使用した手動バックアップチュートリアル

ここではSiteGroundの共有ホスティングを使用してデモンストレーションを行いますが、他のcPanelパネルを使用する場合のバックアップ方法も同じです。

新バージョンのSiteGroundパネルでのバックアップチュートリアルは記事の末尾にあります。

1. SiteGroundパネルにログインし、cPanelに切り替えます。

cpanel面板备份教程

2. cPanel上で「File Manager」と「phpMyAdmin」の2つを見つけます。これらを使用して、ウェブサイトのデータとデータベースのバックアップを取ります。

cpanel面板备份教程

3. 「File Manager」ボタンをクリックすると以下の図が表示されます。「Jump to Web Root」をクリックします。

cpanel面板备份教程

4. 「Select All」で全てのファイルを選択し、「Compress」ボタンをクリックします。

cpanel面板备份教程

5. Zip形式を選択します。自分でバックアップ名を複雑な名前に変更してください。

名前の変更は非常に重要です!!!

cpanel面板备份教程6. 圧縮されたファイルを右クリックし、「Download」を選択します。ダウンロードが完了したら、すぐにバックアップファイルを削除してください。

cpanel面板文件下载7. 次に、cPanelパネルに戻り、「phpMyAdmin」ボタンをクリックします。以下の図が表示されたら、あなたのウェブサイトのデータベース名をクリックします。

cpanel面板备份教程

8. 「Export」タブに切り替え、「Custom」を選択します。

cpanel面板备份教程9. 以下で「Save output to a file」を選択し、圧縮形式として「zip」を選択して、ページ下部の「Go」ボタンをクリックします。

phpmyadmin导出数据库

 

SiteGround新バージョンパネルでのバックアップチュートリアル

1. 新バージョンのSiteGround管理画面にログイン後、「SITE TOOLS」をクリックします。

siteground备份教程

2. 左側の「File Manager」ボタンをクリックし、あなたのウェブサイトの「public_html」フォルダに入ります。

siteground备份教程

3. 全てのファイルを選択し、「Compress」ボタンをクリックします。

siteground备份教程

4. 適当に複雑な名前を入力し、続行します。

siteground备份教程

5. 圧縮が完了したzipファイルを右クリックし、「Download」を選択します。ダウンロードが完了したら削除します。

siteground备份教程

6. 次に「MySql」ボタンに切り替え、「PHPMYADMIN」の下の「ACCESS PHPMYADMIN」をクリックして入ります。

siteground备份教程

7、使用しているデータベースをクリックします。

cpanel面板备份教程

8. 「Export」タブに切り替え、「Custom」を選択します。

cpanel面板备份教程9. 以下で「Save output to a file」を選択し、圧縮形式として「zip」を選択して、ページ下部の「Go」ボタンをクリックします。

phpmyadmin导出数据库

以上がcPanelパネルとSiteGroundの新しいバージョンのパネルでウェブサイトデータとデータベースをバックアップするチュートリアルです。

ウェブサイトデータは定期的にバックアップすることをお勧めします。データベースはプラグインを使って毎日バックアップできます。しかし、手動での全体バックアップも時々行う必要があり、自動バックアップのデータに問題が発生するのを防ぎます。

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